당뇨병이 있는 김OO 어르신의 오늘 아침 혈당이 320mg/dl로 측정… | [요양보호사] 기출유형 CBT 모의고사 15회 상세 페이지
1[요양보호사] 기출유형 CBT 모의고사 15회
당뇨병이 있는 김OO 어르신의 오늘 아침 혈당이 320mg/dl로 측정되었다. 평소 하던 산책에 대한 안내로 옳은 것은?
1
평소보다 걷는 시간을 두 배로 늘린다.
2
아침을 거르고 공복 상태로 산책한다.
3
혈당을 먼저 조절한 뒤 운동을 시작한다.
4
혈압이 높아도 운동을 먼저 챙긴다.
5
혈당과 관계없이 정해 둔 대로 산책한다.
해설
당뇨병 대상자는 혈당이 300mg/dl 이상이면 혈당을 먼저 조절한 후 운동을 시작한다.
평소 운동은 무리하지 않게 매일 규칙적으로 하며, 혈당이 조절되지 않으면 의사와 상의해 운동량을 정한다.
- 혈당이 300mg/dl 이상일 때 운동을 늘리는 것은 권장되지 않는다.
- 공복 운동 시에는 저혈당에 대비해야 한다.
- 혈당 수치에 따라 운동 시작 여부를 판단한다.
- 혈압이 높으면 혈압을 먼저 조절한 뒤 운동한다.
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