23-3/20-2/19-3/16-1불안장애 행동치료의 근거 학습이론 및… | 임상심리사 2급 실기 2019년 3회차 기출문제 상세 페이지

① 근거: 불안 감소 목적 행동주의 학습이론 (불안-이완 동시 존재 불가, 상호제지 원리)
② 치료기법: 체계적 둔감법 (이완훈련 후, 낮은 자극부터 점차 높은 자극 노출, 불안반응 없도록 훈련)

[해설]

불안장애 행동치료는 불안을 학습된 반응으로 보는 행동주의 학습이론에 근거한다.

• 근거 — 불안과 이완은 동시에 존재할 수 없다는 상호제지 원리에 따라, 이완 반응으로 불안을 대신한다.
• 치료기법 — 체계적 둔감법은 이완훈련을 먼저 한 뒤 약한 자극부터 점차 강한 자극에 노출해, 불안반응 없이 견디도록 훈련한다.

혼동 주의: 체계적 둔감법은 낮은 자극부터 단계적으로 노출 강도를 올린다. 처음부터 강한 자극에 노출하는 기법은 홍수법이다.