23-2/21-1/18-1공포증 환자의 체계적 둔감화 치료 절차를 3단… | 임상심리사 2급 실기 2018년 1회차 기출문제 상세 페이지

① 이완 훈련: 명상 통해 긴장 풀기
② 불안위계목록 작성: 낮은 단계부터 높은 단계까지 자극 정리
③ 단계적 노출/둔감화: 낮은 자극부터 이완하며 점차 높은 자극으로

[해설]

체계적 둔감화는 이완 상태에서 낮은 불안 자극부터 점진적으로 노출시켜 조건화된 공포 반응을 소거하는 절차이므로, 세 단계의 순서 자체가 치료 원리를 반영한다.

이완 훈련이 먼저 확립되어야 이후 불안 자극에 노출되어도 상호제지 원리에 따라 불안이 억제되며, 불안위계목록은 낮은 단계부터 높은 단계까지 자극을 정리해 노출 순서를 체계화하는 도구로 기능한다.

마지막 단계에서 낮은 자극부터 높은 자극으로 점차 이동하며 이완을 유지하는 것이 핵심이므로, 단순 노출이 아니라 이완과 병행한다는 점을 서술해야 한다.