17-3심리적 응급처치 방법 5단계를 구분하여 설명하시오. | 임상심리사 2급 실기 2017년 3회차 기출문제 상세 페이지

① 안전감단계: 재난상황에서 신체적 안전을 확보함

② 안정감단계: 그라운딩을 통해 오감을 순차적으로 되찾음

③ 연결감단계: 마음의 안정을 찾고 안심함

④ 효능감단계: 도움을 받은 생존자가 다른 사람을 도움으로써 자신에 대한 긍정적 경험을 쌓음

⑤ 희망단계: 위기발생 시 스스로 대처할 수 있다는 자신감을 가짐

[해설]

심리적 응급처치의 다섯 단계는 재난 직후 생존자가 신체적 안전에서 시작해 정서적 안정, 사회적 연결, 자기효능감, 미래에 대한 희망 순으로 회복해 간다는 흐름을 따른다.

안전감 단계에서는 우선 신체적 위험을 제거하고, 안정감 단계에서는 그라운딩 기법으로 오감을 순차적으로 되찾게 하여 과각성된 정서를 가라앉힌다.

연결감 단계는 주변과의 관계 속에서 마음의 안정과 안심을 얻는 과정이며, 효능감 단계에서는 도움을 받았던 생존자가 다른 사람을 도우며 자신에 대한 긍정적 경험을 쌓고, 마지막 희망 단계에서 위기 발생 시 스스로 대처할 수 있다는 자신감을 갖게 된다.