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강박장애의 심리적 치료방법으로서 노출 및 반응방지법의 원리 및 시행순서를 기술하시오.
해설
원리
두려워하는 상황에 체계적으로 노출시키고 반응을 방지하여 자극상황과 강박행동의 연합을 차단한다. 강박적 사고가 근거 없으며 강박행동도 불필요함을 깨닫게 한다.
시행순서
① 노출단계: 오염된 물건에 노출시켜 불안을 다룬다.
② 반응방지단계: 씻기 행동을 일정 시간 금지하고, 더 지저분한 자극에 노출시켜 반응방지를 반복한다.
③ 강박행동을 하지 않아도 서서히 불안이 줄어드는 경험을 하게 된다.