근육의 수축력이 저하되는 경우는? | [스포츠지도사 2급 필기] 18년 1회차 기출문제 상세 페이지
1[스포츠지도사 2급 필기] 18년 1회차
근육의 수축력이 저하되는 경우는?
1
에너지대사 효소의 활성도 증가
2
근육 내 ATP 저장량 증가
3
근육 세포의 산성화
4
젖산역치 시점의 지연
해설
근육 세포의 산성화가 근수축력 저하의 원인이다.
고강도 운동으로 젖산과 수소이온(H+)이 축적되어 근형질 pH가 낮아지면 액틴-마이오신 교차결합 형성과 대사효소 활성이 저해되어 근력 발휘가 감소한다.
- ① 에너지대사 효소의 활성도 증가는 대사 효율을 높여 수축력 저하와 관련이 없다.
- ② 근육 내 ATP 저장량 증가는 에너지 공급을 원활히 해 수축력 저하 요인이 아니다.
- ④ 젖산역치 시점의 지연은 지구성 트레이닝의 긍정적 적응으로 피로 발생을 늦춘다.
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