심상에 관한 설명으로 옳지 않은 것은? | [스포츠지도사 2급 필기] 25년 1회차 기출문제 상세 페이지
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심상에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
1
감정을 조절하는 데 도움이 된다.
2
통증과 부상을 대처하는 데 도움이 되지 않는다.
3
스포츠 전략을 습득하고 연습할 수 있다.
4
동기를 유발하고 강화한다.
해설
② 통증과 부상 대처에 도움이 되지 않는다는 설명은 옳지 않다.
심상(imagery)은 실제로 통증 관리와 부상 재활 과정에서 심리적 대처 자원으로 활용되며, 회복에 대한 자신감과 재활 동기를 높이는 데 도움이 된다.
이 외에 심상은 감정 조절, 전략 습득과 연습, 동기 유발과 강화에도 기여하므로 나머지 보기는 심상의 순기능을 옳게 설명한 것이다.
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