스트레스에 관한 설명으로 옳은 것은? 상세 페이지
1[직업상담사 2급 필기] 19년 1회차
스트레스에 관한 설명으로 옳은 것은?
1
스트레스에 대한 일반적응징후는 경계, 저항, 탈진 단계로 진행된다.
2
1년간 생활변동 단위(life change unit)의 합이 90인 사람은 대단히 심한 스트레스를 겪는 상황이다.
3
A유형의 사람은 B유형의 사람보다 스트레스에 더 인내력이 있다.
4
사회적 지지가 스트레스의 대처와 극복에 미치는 영향력은 거의 없다.
해설
Selye의 일반적응증후군(GAS)에 따르면 스트레스에 대한 신체 반응은 경계(경고)반응 단계, 저항 단계, 탈진(소진) 단계의 순서로 진행된다.
생활변동단위의 합은 값이 클수록 스트레스가 심한 것으로 보므로, 90 정도의 낮은 값을 대단히 심한 스트레스 상황으로 볼 수 없다.
A유형의 사람은 경쟁적이고 성급한 성향으로 B유형보다 스트레스에 더 취약하며, 사회적 지지는 스트레스 대처와 극복에 유의미한 완충 역할을 한다.
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