대인 개발과 의사 결정 시 사용하는 인지적 기법으로 다음 설명에 해당하는 인지치료과정의 단 상세 페이지

제시문은 인지치료 과정에서 상담자가 내담자를 도와 현실과 이성에 비추어 자신의 사고를 조사하고 검증해 보게 하는 4단계에 해당한다.
상담자는 두 부분의 개입을 하는데, 첫 번째는 내담자의 낡은 사고에 대한 평가이고 두 번째는 낡은 사고와 새로운 사고의 적절성을 검증하는 실험을 해 보는 것이며, 의문문 형태의 개입을 통해 상담자가 정답을 제시하기보다 내담자가 스스로 해결방법에 다가가도록 유도한다.
그 앞의 단계들은 내담자가 느끼는 감정의 속성을 확인하고, 그 감정에 수반되는 사고·신념·태도를 확인하며, 내담자의 사고를 한두 문장으로 요약·정리하는 준비 작업이므로 검증 실험이라는 요소가 나타나지 않는다.
제시문에 나타난 '두 부분의 개입'과 '의문문 형태의 개입'은 이 4단계를 규정하는 서술 그 자체이므로 다른 단계로 볼 여지가 없다.