모두CBT
자기인식이 부족한 내담자를 사정할 때 인지에 대한 통찰을 재구조화하거나 발달시키는 데 적합한 방법은?
직면이나 논리적 분석을 해준다.
불안에 대처하도록 심호흡을 시킨다.
은유나 비유를 사용한다.
사고를 재구조화한다.