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1[청소년상담사 3급] 23년 1회차
내담자 A가 경험한 상담의 치료적 요인으로 옳은 것은?만성적인 두통에 시달리는 A는 상담을 받으면서 어릴 때부터 자주 싸우는 부모님 사이에서 긴장하고 짜증 한번 내지 못했던 자신의 어린 시절이 떠올랐다. 긴장하며 살고 있는 현재의 모습이 어린 시절의 경험과 연결되어 있음을 이해하면서 마음이 편해지고 두통이 줄어드는 경험을 하였다.
1
통찰
2
둔감화
3
일치 경험
4
관점 변화
5
보편성
해설
현재의 긴장 반응이 어린 시절 부모 갈등 속에서 형성된 경험과 연결되어 있음을 스스로 깨달았으므로, 작용한 치료적 요인은 통찰이다.
통찰은 자기 감정과 행동의 근원 및 그 의미를 새롭게 이해하는 과정으로, 신체증상의 완화 같은 실제 변화로 이어지는 대표적 변화 기제이다.
- 둔감화는 불안 자극에 단계적으로 노출해 불안 반응을 약화시키는 행동적 기법이다.
- 일치 경험은 상담자가 자신의 내적 경험과 표현을 일치시키는 인간중심 상담의 태도이다.
- 관점 변화는 사건에 부여한 의미의 틀을 바꾸는 것으로, 과거 경험과의 연결을 자각한 사례와는 초점이 다르다.
- 보편성은 자신의 문제가 남들과 다르지 않음을 확인하는 집단상담의 치료적 요인이다.
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