내담자 A는 시험기간만 돌아오면 유난히 불안해하며 시험 준비에 집중하지… | [청소년상담사 2급] 17년 1회차 기출문제 상세 페이지

내담자 A는 시험기간만 돌아오면 유난히 불안해하며 시험 준비에 집중하지 못한다. 상담자는 내담자가 시험기간 중 어떻게 시험을 준비해야하는지 모르는데 원인이 있다고 판단 하였다. 다음에서 상담자가 사용한 기법은?
- 성적이 비슷한 또래 중에서 시험 준비 행동을 잘 하고 있는 친구를 선택한다.
- 시험기간 중 친구의 행동을 3일간 관찰하고 결과를 언어로 표현한다.
- 관찰한 행동 중에서 실행할 수 있는 행동을 목표행동으로 설정한다.

긴장이완훈련

모델링

조형(shaping)

불안위계

자기관찰학습

또래 중 시험 준비를 잘 하는 친구를 선택해 그 행동을 관찰하고 목표행동으로 설정하게 하는 방법은 타인의 행동을 관찰하여 학습하도록 돕는 모델링 기법에 해당한다.
내담자 자신이 아닌 또래 모델의 행동을 관찰 대상으로 삼았다는 점에서 자기관찰학습과 구분되며, 관찰한 행동 중 실행 가능한 것을 목표행동으로 삼아 학습을 촉진한다는 점에서 모델링의 절차를 따르고 있다.