주로 앉아서 일하는 사람에게서 발생되는 요통장애를 감소시키기 위한 방법… | 26년-1회차-산업위생관리기사-필기 기출문제 상세 페이지
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주로 앉아서 일하는 사람에게서 발생되는 요통장애를 감소시키기 위한 방법으로 적절치 못한 것은?
1
방석등을 이용하여 척추의 곡선을 유지하지 않는다.
2
다리가 편안하도록 의자의 높이를 조절하고, 상체를 반듯이 펴고 허리를 약간 뒤로 젖힌다.
3
차나 트랙터에서 내릴 때 뛰어내리지 않는다.
4
차나 트랙터에서 타고 내릴 때 몸을 회전하지 않는다.
해설
앉은 자세의 요통 예방은 척추의 자연스러운 만곡(요추 전만)을 유지하는 것이 핵심이다. 방석·요추 지지대를 이용해 곡선을 유지해야 하므로 ①의 서술이 잘못됐다.
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