산업스트레스의 관리에 있어서 개인차원에서의 관리 방법으로 맞는 것은? | [산업위생관리산업기사 필기] 16년 2회차 기출문제 상세 페이지
1[산업위생관리산업기사 필기] 16년 2회차
산업스트레스의 관리에 있어서 개인차원에서의 관리 방법으로 맞는 것은?
1
긴장 이완훈련
2
사회적 지원의 제공
3
개인의 적응수준 제고
4
조직구조와 기능의 변화
해설
산업스트레스 관리는 개인차원과 집단(조직)차원으로 나뉘는데, 긴장 이완훈련은 근로자 자신이 실천해 스트레스 반응을 낮추는 대표적인 개인차원 관리기법이다. 이 밖에 자신의 한계와 문제 인식, 규칙적인 운동, 적절한 대처와 회피 등이 개인차원에 속한다.
반면 사회적 지원의 제공, 조직구조와 기능의 변화, 근로자의 적응수준을 높이도록 지원하는 활동 등은 조직이 주체가 되어 시행하는 집단차원 대책에 해당한다.
내용에 오류가 있거나 최신 법령·기준과 다른 부분이 보이면 알려주세요. 확인 후 반영하겠습니다.