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1[인간공학기사 필기] 신출대비 2과목 작업생리학 (30)
신출예상 · 교대작업 관리
교대작업의 건강영향과 관리에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
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야간작업은 생체리듬(circadian rhythm)을 교란하여 수면장애·피로를 유발할 수 있다.
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교대 방향은 순환(정방향, 주간→저녁→야간)으로 하는 것이 권장된다.
3
야간 근무 후에는 충분한 휴식·수면 시간을 확보하도록 한다.
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교대 주기를 자주 바꾸고 야간 연속근무를 늘리는 것이 피로 관리에 좋다.
해설
야간 연속근무 최소화, 정방향 교대(전진 배치), 충분한 휴식이 권장된다. 야간근무 연속 증가는 피로 누적으로 건강과 안전에 해롭다.
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