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운동 강도는 호르몬 변화에 영향을 주나요? 상세 페이지

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운동 강도는 호르몬 변화에 영향을 주나요?

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해설

운동 강도가 역치를 넘어서면 카테콜아민 등 교감신경계 호르몬과 각종 대사 호르몬이 급격히 증가합니다.

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