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코르티솔에 대한 설명으로 옳은 것은?
코르티솔이 장기간 높게 유지되면 근육 합성을 촉진한다.
코르티솔이 장기간 높게 유지되면 근육 분해와 면역력 저하를 초래한다.
코르티솔은 운동 초기에만 분비된다.
코르티솔은 인슐린과 기능이 동일하다.
만성적인 스트레스나 장시간 고강도 운동으로 코르티솔 수치가 높게 유지되면 근육 분해 및 면역 기능 저하 등 부작용이 생깁니다.
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