모두CBT
체형의 3가지 종류 및 특징
내배엽형: 느린 신진대사로 살이 찌기 쉽고 근육이 잘 드러나지 않는다
외배엽형: 마르고 살이 잘 찌지 않는 체형
중배엽형: 탄탄한 몸매와 균형이 잡힌 체형으로 근육발달이 잘 이루어 진다
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