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EPOC 이란?
해설
초과 산소섭취량이라고 하며 운동 후에도 일정 시간 동안 휴식 할 때 보다 더 많은 산소를 소비 하는 것을 이야기 합니다
내용에 오류가 있거나 최신 법령·기준과 다른 부분이 보이면 알려주세요. 확인 후 반영하겠습니다.
EPOC 이란?
초과 산소섭취량이라고 하며 운동 후에도 일정 시간 동안 휴식 할 때 보다 더 많은 산소를 소비 하는 것을 이야기 합니다
내용에 오류가 있거나 최신 법령·기준과 다른 부분이 보이면 알려주세요. 확인 후 반영하겠습니다.