올바른 걷기 자세에 대한 설명으로 가장 적절하지 않은 것은? 상세 페이지
12025년 기출문제
올바른 걷기 자세에 대한 설명으로 가장 적절하지 않은 것은?
1
허리와 등을 곧게 편다.
2
시선은 정면 15m 앞을 향한다.
3
발은 뒤꿈치-발바닥-앞꿈치 순으로 지면에 닿게 한다.
4
충격 흡수를 위해 무릎을 완전히 쭉 펴고 걷는다.
5
보폭은 자신의 키에서 100cm를 뺀 정도가 적당하다.
해설
올바른 걷기 자세를 취할 때, 무릎은 완전히 펴기보다는 약간 구부린 상태를 유지하여 지면의 충격을 흡수해야 합니다. 허리와 등을 펴고 , 시선은 정면을 향하며 , 발은 뒤꿈치부터 순서대로 닿게 하고 , 적절한 보폭을 유지하는 것이 좋습니다
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