2022년 

근육의 등장성 수축을 구심성 수축과 원심성 수축으로 분류하여 설명하고, 각각의 수축에대하여 인체의 운동을 예를 들어 설명하시오.인체의 근육(muscle)은 수축 기능을 수행할 수 있는 유일한 조직이다. 수축을 통해 화학적 에너지를 기계적&nbsp;에너지로 전환할 수 있도록 발달된 조직이기도 하며, 이러한 수축을 통해 움직임이 발생한다.등장성 수축&nbsp;(isotonic contraction)은 근육에 주는 부하가 일정한 상태에서 근육 자체의 길이 변회를 주어 근력을 발생시키는 현상이다. 또한 등장성 수축은 힘을 발생시키는 동안 근육의 길이가 짧아지는 단축성 수축(concentric contraction)과 근육의 길이가 길어지는 신장성 수축(eccentric contraction)으로 구분된다.단축성 수축은 구심성 수축이라고도 하며，신장성 수축은 원심성 수축이라고도 불린다.예를 들어，덤벨을 이용한 이두박근&nbsp;운동으로 설명을 하면, 덤벨을 쥔 팔을 접으며 가슴 쪽으로 들어올리는 동작은 구심성(단축성，concentric)&nbsp;수축 운동이며, 반대로 팔에 힘을 주며 어깨 쪽에서 엉덩이 아래쪽으로 펴는 동작은 원심성(신장성,eccentric) 수축 운동이다.

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근육의 등장성 수축을 구심성 수축과 원심성 수축으로 분류하여 설명하고, 각각의 수축에 상세 페이지