인지 치료에서 인지적 오류의 유형 4가지 상세 페이지

개과흑선임의

개인화 : 관계없는 것을 개인과 연관 시켜 사고하는 오류

흑백논리:이분법적 사고,모 아니면 도 같이 양자택일적 사고를 하는오류

선택적추상화:중요한 부분을 무시하고 사소한 부분에 초점을 맞추어 전체를 보려함

의미축소 및 의미확대: 사건의중요성과 무관하게 특정부분에 의미를 과대확대,축소하는오류

과잉일반화: 특정사건결과,다른관계없는상황까지 일반화