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사람이 스트레스 장면에 처하게 되면 일차적으로 불안해지고 그 장면을 통제할 수 없게 되면 우울해진다고 할 때 이를 설명하는 이론은?
학습된 무기력 이론
실존주의 이론
사회문화적 이론
정신분석 이론
학습된 무기력 이론은 스트레스 상황에서 처음에는 불안을 경험하다가, 그 상황을 통제할 수 없다는 것을 반복적으로 경험하면서 무기력감과 함께 우울로 이어진다고 설명한다.
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