다음 ( )에 알맞은 것은?Seligman의 학습된 무기력과 관련하여 사 상세 페이지

학습된 무기력을 귀인 이론으로 재구성한 설명에 따르면, 부정적 사건의 원인을 내부적(자기 탓), 안정적(앞으로도 변하지 않음), 일반적(여러 상황에 두루 적용됨)으로 돌릴 때 우울해지기 쉽다. 자기 탓으로 보면 자존감이 떨어지고, 변하지 않는 원인으로 보면 무력감이 만성화되며, 전반적인 원인으로 보면 무력감이 생활 전 영역으로 번지기 때문이다. 반대로 외부적·불안정적·특수적 귀인은 실패의 충격을 특정 상황에 한정시켜 우울로 이어지지 않는다.