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갑상선호르몬의 재료가 되며, 부족하면 갑상선이 부어오르는 갑상선종이 생기기 쉬운 무기질은?
1
칼슘
2
요오드
3
철
4
나트륨
해설
갑상선호르몬을 만드는 데 쓰이는 무기질은 요오드이며, 부족하면 갑상선종이 나타난다.
- 칼슘은 뼈와 이의 주성분으로 부족하면 골격이 약해진다.
- 철은 혈색소의 구성 성분으로 부족하면 빈혈이 온다.
- 나트륨은 체액의 삼투압과 산·염기 균형을 조절한다.
요오드는 미역·다시마 같은 해조류에 많이 들어 있다.
근거: 공중보건학 — 영양소와 무기질의 기능
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