혈색을 좋게 하는 철분이 많이 들어있는 식품과 거리가 가장 먼 것은? | [미용사(일반) 필기] 10년 4회차 기출문제 상세 페이지

감자는 철분 함량이 낮아 혈색을 좋게 하는 철분 급원 식품과는 거리가 멀다.
철분은 헤모글로빈 합성에 필요한 미네랄로 아래 식품들에 풍부하게 들어 있다.
시금치는 철분이 풍부한 대표적인 녹색 채소이다.
조개류는 철분 함량이 높은 대표적인 해산물이다.
소나 닭의 간은 철분 함량이 매우 높은 부위로 꼽힌다.