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1간호조무사 기출유형 동형모의고사 5회차 (105문항)
편두통을 자주 겪는 대상자에게 유발 요인 관리를 위해 안내할 내용으로 옳은 것은?
1
스트레스 관리는 두통과 관계가 없으므로 신경 쓰지 않아도 된다고 안내한다
2
두통이 언제 어떤 상황에서 나타나는지 기록해 유발 요인을 파악하도록 안내한다
3
두통을 예방하기 위해 밝은 빛과 시끄러운 소리가 있는 곳에서 지내도록 안내한다
4
수면 시간을 매일 다르게 두어 몸이 적응하게 한다
5
두통이 있을 때만 물을 마시고 평소에는 수분 섭취를 줄이도록 안내한다
해설
유발 요인 기록은 편두통 관리의 출발점이다.
두통이 나타난 시점과 상황, 음식, 수면 등을 기록해 자신의 유발 요인을 파악하게 하고, 일정한 수면 시간과 규칙적인 식사, 충분한 수분 섭취, 스트레스 관리로 유발 요인을 줄이도록 안내한다.
- 밝은 빛과 시끄러운 소리는 오히려 편두통을 유발하는 대표적 요인이며, 불규칙한 수면과 수분 섭취 제한, 스트레스 관리 소홀도 두통을 악화시킬 수 있다
근거 「간호조무사 교육 표준교재·교과 일반지식」 편두통 유발 요인 관리
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