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야간근무자 교대근무 관리원칙 4가지

해설

1. 간이수면시간 포함하여 8시간이내가 바람직하다.

2. 야간근무의 연속일수는 2~3일로한다.

3. 최소한 48시간 이상 휴식한다.

4. 근무 중 2~4시간의 가면시간을 둔다.